برای بالا بردن امکان موفقیت زندگی زناشویی، یکی از مسائل مهم، هنگام ازدواج، شناخت طرفین از یکدیگر است. مهم ترین گام در این مرحله، پیش از مشاوره با یک روان شناس مجرب، پرسش هایی است که دو طرف از یکدیگر می پرسند.
در ادامه ی مطلب، ملک محمد، کارشناس ارشد روان شناسی، با طبقه بندی شش موضوع، به مهم ترین پرسش های پیش از ازدواج اشاره می کند...
بسیاری از افراد تصور می کنند ازدواجشان حتما با موفقیت مواجه خواهد شد و در زندگی مشترکشان با هیچ موضوع چالش برانگیزی مواجه نخواهد شد درحالی که بدون شناخت طرفین از هم دراین مرحله، امکان موفقیت در زندگی زناشویی بسیار کم است. یکی از مهم ترین گام های این مرحله، پرسش هایی است که افراد از یکدیگر می کنند. ما در اینجا به مهم ترین پرسش ها اشاره و بر این نکته تأکید می کنیم که این پرسش ها تنها گامی است برای درست شناختن فرد مقابل. یکی از مراحل بسیار مهم که بعد از پرسش ها و شناخت طرف مقابل باید صورت بگیرد، مشاوره با یک روان شناس مجرب در این زمینه است تا هم با کمک او این شناخت افزایش یابد و هم در صورتی که این پرسش ها تردیدی در ما ایجاد کرده، بتوانیم با او در میان بگذاریم و کمک بگیریم.
نکته دیگر اینکه همه سؤالات برای دختر و پسر مشترک است، به جز سؤالاتی که در مقابلشان نوشته شده که مخصوص دختران یا پسران است.
اولین سوال مهم قبل از ازدواج : برنامه ریزی برای آینده
برنامه آینده تان، هم در زمینه کاری و هم در زمینه تحصیلی چیست؟
چقدر از زمانتان را می توانید صرف خانواده تان کنید، به این معنا که چه موقعی در خانه حضور دارید و چقدر می توانید مرخصی بگیرید و تعطیلات داشته باشید؟
بعد از ازدواج در کجا زندگی خواهیم کرد؟
کارهای عادی و روزمره که از همدیگر انتظار داریم انجام دهیم، چیست؟
آیا شما به بچه علاقه مند هستید؟ اگر جوابتان مثبت است، به نظرتان چند مدت بعد از ازدواج این اتفاق مناسب است و به نظرتان چند بچه کافی است؟ (توجه: در اولویت بندی سؤالات، این سؤال جزو سؤالات با اولویت آخر است؛ به این معنا که بعد از جلسه سوم آشنایی و نزدیک شدن به توافق نهایی،این سؤال پرسیده شود)
ادامه مطلب ...
با رعایت چند نکته اصلی و مهم می توانید یک مرد ایده آل با ظاهری مردانه و زیبا باشید.
مد آقایان به اندازه خانم ها تبلیغ نمی شود اما این بدین معنی نیست که آقایان نباید شیک و مطابق با مد روز باشند. اگر می خواهید ظاهر خودتان را زیبا و جذاب نشان دهید، به نکاتی که در اینجا برایتان آورده ایم، توجه کنید.
1 - حداقل را انتخاب کنید
ما از ترکیب لباس های آبی، سیاه و سفید آقایان لذت می بریم. اگر می خواهید ظاهری مناسب و رسمی برای ملاقات های کاری خود داشته باشید، این 3 رنگ ساده را انتخاب کنید.
ادامه مطلب ...
با پیشرفت تکنولوژی در چند دههی گذشته انسان قادر شد پا را از مرزهای این کرهی خاکی فراتر بگذارد و با شگفتیهای کهکشان آشنا شود، اما آیا در عصر اکتشافات فضایی اسرار حل نشدهای از خانه باقی نمانده است؟ در دههی ۱۹۷۰ دانشمندان مدلی پیشنهاد دادند که بر اساس آن چگونگی شکل گیری زمین توضیح داده میشود اما امروز پس از گذشت بیشتر از ۴۰ سال هنوز سؤالات زیادی بیپاسخ باقی مانده است؛
دانشمندان میگویند حدود ۴.۵ میلیارد سال است که زمین شکل گرفته و پس از تولد، این سیاره جز تودهای از صخره و مواد معدنی نبوده است. اما مهمترین بنای حیات یعنی مایعی با فرمول شیمیایی H2O چگونه و از کجا سطح زمین را فرا گرفته و شکلگیری حیات را در این سیارهی خاکی میسر کرده است؟ خوب به نظر میرسد دریاها به وسیلهی یک سیستم توزیع بین ستارهای به اینجا آمده باشند. دانشمندان حدس میزنند در حدود چهار میلیارد سال پیش در دورهای که به عصر بمباران سنگین زمین شناخته میشود، در برخورد با سیارکهای یخی، زمین مایع حیات را به دست آورده باشد، اگرچه به دلیل در دست نبودن شواهد کافی از آن زمان دانشمندان نمیتوانند به طور حتم در بارهی آن نظر دهند.
ادامه مطلب ...
بر روی دیوارهای برخی از ساختمانها نقاشیهای زیبا دیده میشود تا شاید کمی از یکنواختی زندگی شهری کم کنند. این ایده جالب چند وقتی است که رنگ و بوی جدید و البته خلاقانهای به خود گرفته است.
البته نقاشیهای دیوار فقط مختص شهرهای خارجی نیست. در تهران هم نمونه این نقاشیها زیاد دیده میشود. تصاویر خلق شده جدید واقعا قوه بینایی و عقلانی ما را به چالش میکشاند. نظیر این نقاشیهای توهمزا در شهرهای جهان واقعا کم به چشم میآید.
نسل جدیدی از هنرمندان نقاشیهای دوبعدی روی دیوارها را به نقاشیهای سه بعدی تبدیل کردهاند؛ اتفاقی که واقعا تحسینبرانگیز است. هنرمندان نسل جدید از لوییزیانا گرفته تا لیسبون آثار خود را در معرض دید شهروندان گذاشته و با حقههای خلاقانه خود واقعیت را به چالش میکشند.
گروه فرانسوی TSF مهارت خاصی در خلق این تصاویر جذاب دارند. آنها در متروی پاریس چند نقاشی جالب را کشیدهاند: روح گریان، رشد درخت باشکوه و قطع آن درخت از جمله کارهای این گروه است.
ادامه مطلب ...سلفی از آزاده خانم نامداری با شال و مانتوی «کبود» رنگ در پشت فرمان شروع میکنیم که به لطف خدا همه چیز سر جایش است و خیلی خندان و بشاش و خوب بنظر می آیند و هیچ خطری سرور های اینستاگرام و آمار بازدید سایت ها را تهدید نمیکند!
هرچند مغز ما قویترین رایانه در سیاره زمین محسوب میشود اما این رایانه قدرتمند نیز گاهی به خطا میرود. ما انسانها بیشتر وقت خود را صرف انباشتن چیزهای مختلف و بیفایده به داخل مغزمان می کنیم.
مهم نیست مغز ما چقدر قدرتمند است، آنچه اهمیت دارد این است که بدانیم این عضو نیاز به جبران و احیای خود دارد تا بتواند قالب و توانایی خود را حفظ کند.
پژوهشگران روشهای مختلفی را برای سوپرشارژ کردن و افزایش کارآیی مغز ارائه کردهاند که در این مقاله سادهترین آنها ارائه شده تا هر فردی بتواند به محض احساس نیاز، به آنها دسترسی داشته باشد و آنها را بکار بسته و از مزایای آن بهرهمند شود:
پژوهشگران در جدیدترین تحقیقات خود دریافتهاند مصرف روغن زیتون و آجیل و قرار دادن آنها در رژیم غذایی روزانه سبب تقویت مغز میشود.
گفتنی است؛ روغن زیتون و آجیل از اجزای رژیم غذایی مدیترانهای است و میتواند همچنین سبب بهبود سلامت قلب و مغز افراد شود. علاوه بر حفظ سلامت و توان ذهنی بویژه در دوران سالمندی رژیم غذایی کم چرب سبب بهبود سلامت قلب و نیز دفع انواع سرطانها میشود.